Her insan fizyolojik bakımdan doğar, yaşar ve ölür. Bu durum, aynı zamanda doğanın kanunu olarak da nitelendirilmektedir.

Gebelik döneminde bebeklerde gelişmeye başlayan organizma, doğumdan itibaren gelişimini çok daha büyük bir hızla sürdürmektedir. İnsanların doğumuyla birlikte başlayan vücutta belirli bir çalışma ritmi bulunmaktadır. Bu çalışmaya, organizmanın en küçük hücresinde dahi rastlanmaktadır. İnsan vücudunda gerçekleşen bu ritimler, hiç son bulmayan ve sürekli olarak kendini yenileyen ritimlerdir. Aynı zamanda bu ritimler, birbirini takip eden tekrarlamalardır. İnsan vücudu yani organizması da, bu ritim tekrarlamalarına göre ayarlanmış durumdadır. Vücut, bu ritimleri oldukça doğal bir şekilde karşılar ve de kabul etmektedir. Bu gibi doğal kabul edilen ritimlere örnek vermek gerekirse, nabız, kalp atışı, solunum ve de böbreklerin işleyişi gibi durumlar karşımıza çıkmaktadır.

İnsanların davranış biçimlerini etkilemekte olan 3 tane evre bulunmaktadır. Bu evreler, kişilerin bedensel ritimleri arasında tanımlanmıştır. Bu bedensel ritimler, sürekli yani tekrarlı bir yapıda olmakla birlikte kişilerde psikolojik anlamda değişimlere sebep olabilmektedir. Bu üç tane evre bioritm olarak adlandırılmaktadır. Bioritm kavramı, Dr. Wilhelm Fliess ve de Dr. Hermanna Swoboda tarafından geliştirilmiştir. Aynı zamanda bioritm kuramsal bir tez olmakla birlikte doğruluğu henüz olarak kanıtlanmamıştır. İnsanlarda bulunan 3 bioritm evresinin farklı isimleri bulunmaktadır. İlk bioritm fiziksel devre, ikinci bioritm duygusal devre, üçüncü bioritm ise zihinsel devre olarak adlandırılmaktadır. Bu devrelerin süreleri de birbirinden farklılıklar göstermektedir. Öyle ki, fiziksel devre 23 gün süren bir devredir. Duygusal devrenin sürme günü ise 28 gündür. Son olarak da zihinsel devre 33 gün sürmektedir. Bu üç devre yani bioritm, kişilerde üç farklı davranış biçiminin oluşmasına neden olmaktadır. Bunun yanı sıra, bu davranış biçimlerinin oluşmasına zaman zaman çevresel faktörler de katkıda bulunabilmektedir.

Bioritm tezine göre, eğer bir kişi ritim kademesinin farkına varabilirse, davranışlarını düzeltebilmek ve istediği şekilde ayarlayabilmek adına gerekli fırsatı kendine sunabilmektedir.  Bioritm kuramı incelendiğinde, insanların sosyal yaşamlarında iyi ve de kötü geçen günler bioritmle açıklanabilmektedir. İnsanların 3 farklı bioritmik evresi, kişilerin psikolojik durumlarını doğrudan yönlendirme özelliğine sahiptir. Kişiler bioritmik evrelerinin farkına varabilirse, davranışlarının nedenini anlayabilirler ve de kötü geçen evrelerde daha mutlu olabilmektedirler. Bioritmik devreler, kişilerin bütün hayatını etkilememektedir. Bu devreler, sadece kişilerin devrelerin belirli günündeki duygusal, zihinsel ve de fiziksel durumunu etkilemektedir. Bu açıdan bakıldığında, eğer kişiler kendi tabirleriyle ortada hiçbir neden yokken duygusal yönden kötü bir gün geçirirlerse, bu durum kişinin bioritmik devresiyle açıklanmaktadır.

Eğer kişi, böyle bir günde duygusal yönden olumsuz bir gün geçiriyorsa ve bu duruma bioritmik devrelerin neden olduğunun farkına varabilirse, kişiler o gün içerisinde olaylara karşı bakış açılarını olumsuz yönden olumlu yöne çevirebilmektedirler. Yani bir bakıma durumu lehlerine çevirebilme şansı yakalarlar. Tabiki bu durum kişilerin bioritmik devrelerinin farkına varmasıyla mümkün olabilmektedir. Aslında kişiler biortimik devrelerini kolaylıkla yakalayabilmektedirler. Çünkü bu devreler doğumla birlikte başlar ve sürekli olarak kendini aynı aralıklarla tekrar eder.

Kişi nedensiz yere olumsuz duygulara kapılıyorsa, bu günü not almalı ve de aynı durumda bir günün kaç gün sonra yaşandığını not almalıdır. Böylece, kişi stresten uzak ve daha olumlu bir yaşam sürdürebilmektedir.

Kategoriler:

Yapılan Yorumlar

Henüz kimse yorum yapmamış.

Bu sayfada yer alan bilgilerle ilgili sorularınızı sorabilir, eleştiri ve önerilerde bulunabilirsiniz. Yeni bilgiler ekleyerek sayfanın gelişmesine katkıda bulunabilirsiniz.

Yorum Yapın

Adınız:
E-Mail:
Mesajınız:
Doğrulama: Güvenlik Kodu
 
Hosts Dosyası Nedir?     Ekinoks Nedir?     Vista Transformation Pack 5.5     Samsung'un 32 GB Flash Sürücüsü Görücüye Çıktı     İntel'in Core 2 Duo E6400'ü %56'lık oc ile fiyat-performans kralı     Avedesk 1.3 Bölüm 1     Cubase 4 - Devrimci bir kilometre taşı Müzik prodüksiyon yazılımı.     M-Audio MobilePre USB - USB Beslemeli, Pre-amplifikatörlü USB Ses Kartı     İşte Karşınızda Yeni Honda Civic     M-Audio, Avid/Digidesign tarafından satın alındı - İki dev birleşti     VW Touran CCS (BiZEL Motorlu Tek Araç)     StrokeIt 9.5     Windows Vista Güncelleştirme Paketi     Avedesk Bölüm2     Murat Günak kimdir?     Arama Motorları Nasıl Çalışır?     AMD: Fusion ile CPU ve GPU'yu Birleştiriyor.     NanoTeknoloji Nedir?     Java Destekli Telefonlar için 3D Performans ve Kalite Testleri     VW Tiguan ( Küçük Touareg )     SSL Nedir? Nasıl Çalışır?     MouseIMP Pro     Avedesk Bölüm 3 - Ave Scripter Eklentileri     C-Metisse (Citroen'in Yeni Bombası)     H-racer ve Hydrogen Station     Ürün İncelemesi: Toshiba USB 2.0 1GB Flash Bellek     Beklenen oyun: Trackmania UNITED çıktı!     Windows Vista Sidebar     Ürün incelemesi: Saitek P3000 Wireless PRO Gamepad     Ekran Kartları Nasıl Çalışır?     AMD FireSTREAM Kartlara Logosunu Verdi     VISTA TRANSFORMATION PACK 6.0     Ürün İncelemesi: APC Back-UPS RS 1000VA Kesintisiz Güç kaynağı(KGK)     Pardus Linux 2007 Beta 2     Saab Bio Power     Samsung'tan Dünyanın En İnce Cep Telefonu     Apple iPhone     Nintendo Wii Haber Kanalı Artık Yayında     TecrubeliPilotAraniyor.COM     Super Mario artık Nintendo Wii ‘de     Vista'nın da çıkmasıyla beraber 4 çekirdekli işlemciler artık standart hale geliyor     10.000 Pardus     Mobility Radeon X1900     Avedesk Eklentilerin Ayarlanması     Dünyanın İlk Boxer Turbo Dizel Motoru     Ford Mustang Giugiaro Konsept     Yüzyılın yarış oyunu: Test Drive Unlimited!     ATI Catalyst 7.2 Sürücüleri Çıktı!     Kuantum Bilgisayarlar Geliyor     Dizüstü Canavarı: Monster T2-Rex T72M575U1     Microsoft Virtual PC 2007     Video oyunları çocukları zayıflatıyor     MSN alternatifi, kullanıcıların yeni gözdesi: Trillian     Yahoo Messenger Vista !     Kuantum Bilgisayarlar     Vista üzerinde IIS 7.0 Kurulumu     Toshiba'dan 51 GB HD DVD     Corel WordPerfect Lightning' in halka açık beta sürümünü yayımlıyor!     F1'e geri sayım…     HP iPAQ Voice Messenger 510 ; Ses tanıma, Wi-Fi, Windows Mobile 6.0 hepsi bir arada     Intel 11X Fabrikasını Yenliyor     Far Cry'ın devam oyunu, muhteşem grafikleriyle: Crysis     Değişen İklim Değil,Enerji Olsun!..     IBM Dünya'nın En Güçlü Bilgisayarını Geliştriyor     Küresel Isınmanın Nedenleri? Sebepleri?     Yod'm 3D     Hard Disk Pazarının Kralı: Seagate     Elbit Systems VIPeR "avcı-katil" robotu çıkarıyor     Oyunlar yeni bir boyut kazandı: TrackIR!     Vista Aero Reloaded     AeroClear Glass for Vista Theme     Hava Kirliliğini Arttıran Sıcaklık İnversiyonu- Bölüm2     Hava Kirliliğini Arttıran Sıcaklık İnversiyonu- Bölüm1     Türk insanına has Google Logoları…     Adobe'den Ücretsiz PDF Oluşturma Hizmeti     Yahoo'dan Sınırsız Email Kapasitesi     NuSphere PhpED IDE     Vista'da Farklı Temalar Kullanmak     Google Spreadsheets     Ati HD2900XT, Nvidia 8800GTX'a Karşı: Crysis Demo ve 3DMark06 Testleri     Nükleer Santraller: Nasıl Çalışır? Problemleri Nelerdir?     768MB 8800GTX, 512MB ATI HD 2900XT, 640MB 8800GTS Oyun ve 3DMark06 Testleri     Mucitlerimiz Gün Işığına Çıkıyor     İTÜRO     İTÜ Robot Olimiyatları     Vestel, Tamamen Türk Yapımı Yakıt Pili Üretti     Free Loader güneş pili     Hovercraft: Sınır Tanımayan Araç     Beynimiz Nasıl Öğreniyor?     Kuzey Işıkları'nın Dansı     Boğaziçi Üniv. Robot Günleri     Adobe CS3 ile Mac'te, Daha Fazla Şey Yapın     Yenilenebilir Enerji Kaynakları Nelerdir?     Motorlarda Piston Tipleri ve Kullanılan Malzemeler     Güneş Enerjisi Nedir?     Hidrojen Yakıt Pilleri Nasıl Çalışır?     Geleceğin Yakıtı, Hidrojen Nedir?     Crysis'in sahne tasarımlarına bir göz atalım     Güneş Enerjisinden Elektrik Nasıl Elde Edilir?     Colin McRae: DIRT    
Coğrafya
Coğrafya Sitesi
Tarih Sitesi
Türkçe Sitesi
Bilgi Sitesi
Bilgiler