Ayak kokusu hem kişiyi hem de etrafındakileri rahatsız eden bir durumdur. Öyle ki insanlar utandıkları için tedaviyi bile erteleyebilmektedir.

Ayaklar ve eller vücudumuzun diğer kısımlarından daha fazla ter bezi ihtiva ederler. (yaklaşık her inç kare başına 3000 bez). Ellerimiz her ne kadar terlese de havayla temas ettiğinden ayaklarımızdaki gibi koku üretmezler.

Ayakkabılar; terin ve rutubetin birleşmesiyle karanlık ve sıcak ortamda normalde derimizde yaşayan bakteri üremesinin artmasına zemin hazırlar. Bakteri, ayak kokusu ile birleşerek izovalerik asidi üretir. Böylece daha fazla nem daha fazla bakterinin üremesine, hızla çoğalmasına ve daha fazla koku oluşumuna sebep olur. Ayak Kokusunun Nedenleri

Ayakların kokmasının temelde 2 sebebi vardır. Ya ayakkabınız koku yapıyordur ya da ayaklarınız terlidir. Ayaklar terli olduğunda bakteriler ile etkileşimleri daha kolay olur ve bu durum kokuya sebep olur.

Ayak kokmasının bir diğer sebebi de genetik olmasıdır. Stres, kilo, kullanılan ilaçlar ve hormonal değişiklikler de vücudun daha fazla ter üretmesine sebep olabilmektedir.

Ayak Kokusunu Gidermenin Yolları   

- Bakteri seviyesini minimum seviyede tutmak için ayak bakımı alışkanlık haline getirilmelidir. Her gün ayaklar ılık suda orta sertlikte bir sa. bun kullanılarak yıkanmalı ve iyice kurulanmalıdır.

- Günün sonunda ayakkabı ve çoraplar değiştirilmelidir. Ayaklar sık sık ilaç içermeyen bir bebek pudrası veya ayak pudrası ile pudralanmalıdır.

- Ayak parmak araları ve tabanı kontrol edilmeli, mantar enfeksiyonu gözlemlendiğinde doğru tedavi uygulanmalıdır.

- Çorap alınırken kalın, pamuklu ve yumuşak çorapların ayaktaki teri çekmeye yardımcı olabileceği unutulmamalıdır. Naylon çoraplar giymekten kaçınılmalıdır.

- Ayakkabı alınırken plastik ayakkabılar yerine, deriden veya ayaklarınızın nefes almasını sağlayan malzemelerden yapılmış ayakkabılar tercih edilmelidir.

- Aynı çift ayakkabı iki günden fazla giyilmemeli, her giyimden sonra 24 saat havalandırılmalı ve koku kaybolmazsa ayakkabılar atılmalıdır.

Yukarıda sunulan çözüm yollarına rağmen ayağınızdaki koku hala geçmediyse o zaman bir doktordan yardım almakta fayda var demektir. Çünkü bu durumun sebebi genetik olabilmektedir.

Kategoriler:

Yapılan Yorumlar

Henüz kimse yorum yapmamış.

Bu sayfada yer alan bilgilerle ilgili sorularınızı sorabilir, eleştiri ve önerilerde bulunabilirsiniz. Yeni bilgiler ekleyerek sayfanın gelişmesine katkıda bulunabilirsiniz.

Yorum Yapın

Adınız:
E-Mail:
Mesajınız:
Doğrulama: Güvenlik Kodu
 
Hosts Dosyası Nedir?     Ekinoks Nedir?     Vista Transformation Pack 5.5     Avedesk 1.3 Bölüm 1     İntel'in Core 2 Duo E6400'ü %56'lık oc ile fiyat-performans kralı     Samsung'un 32 GB Flash Sürücüsü Görücüye Çıktı     M-Audio MobilePre USB - USB Beslemeli, Pre-amplifikatörlü USB Ses Kartı     M-Audio, Avid/Digidesign tarafından satın alındı - İki dev birleşti     Cubase 4 - Devrimci bir kilometre taşı Müzik prodüksiyon yazılımı.     İşte Karşınızda Yeni Honda Civic     Windows Vista Güncelleştirme Paketi     VW Touran CCS (BiZEL Motorlu Tek Araç)     StrokeIt 9.5     Avedesk Bölüm2     NanoTeknoloji Nedir?     Arama Motorları Nasıl Çalışır?     AMD: Fusion ile CPU ve GPU'yu Birleştiriyor.     Java Destekli Telefonlar için 3D Performans ve Kalite Testleri     VW Tiguan ( Küçük Touareg )     Cubase 4 - Kontrol Odası (Control Room)     Avedesk Bölüm 3 - Ave Scripter Eklentileri     C-Metisse (Citroen'in Yeni Bombası)     MouseIMP Pro     SSL Nedir? Nasıl Çalışır?     H-racer ve Hydrogen Station     Windows Vista Sidebar     Ürün İncelemesi: Toshiba USB 2.0 1GB Flash Bellek     Beklenen oyun: Trackmania UNITED çıktı!     VISTA TRANSFORMATION PACK 6.0     Pardus Linux 2007 Beta 2     Ürün İncelemesi: APC Back-UPS RS 1000VA Kesintisiz Güç kaynağı(KGK)     Ekran Kartları Nasıl Çalışır?     AMD FireSTREAM Kartlara Logosunu Verdi     Samsung'tan Dünyanın En İnce Cep Telefonu     Yüzyılın icadı: Erke Dönergeci     Nintendo Wii Haber Kanalı Artık Yayında     Saab Bio Power     Apple iPhone     Mobility Radeon X1900     Vista'nın da çıkmasıyla beraber 4 çekirdekli işlemciler artık standart hale geliyor     10.000 Pardus     Super Mario artık Nintendo Wii ‘de     TecrubeliPilotAraniyor.COM     Avedesk Eklentilerin Ayarlanması     Dünyanın İlk Boxer Turbo Dizel Motoru     Ford Mustang Giugiaro Konsept     Kuantum Bilgisayarlar Geliyor     Microsoft Virtual PC 2007     ATI Catalyst 7.2 Sürücüleri Çıktı!     Dizüstü Canavarı: Monster T2-Rex T72M575U1     MSN alternatifi, kullanıcıların yeni gözdesi: Trillian     Kuantum Bilgisayarlar     Video oyunları çocukları zayıflatıyor     HP iPAQ Voice Messenger 510 ; Ses tanıma, Wi-Fi, Windows Mobile 6.0 hepsi bir arada     Casper, dört çekirdekli Intel CoreTM 2 Quad Q6600 işlemciye sahip yeni modelini pazara sundu.     Toshiba'dan 51 GB HD DVD     Intel 11X Fabrikasını Yenliyor     Değişen İklim Değil,Enerji Olsun!..     Far Cry'ın devam oyunu, muhteşem grafikleriyle: Crysis     IBM Dünya'nın En Güçlü Bilgisayarını Geliştriyor     Küresel Isınmanın Nedenleri? Sebepleri?     Hard Disk Pazarının Kralı: Seagate     Oyunlar yeni bir boyut kazandı: TrackIR!     Vista Aero Reloaded     Yod'm 3D     Elbit Systems VIPeR "avcı-katil" robotu çıkarıyor     Hava Kirliliğini Arttıran Sıcaklık İnversiyonu- Bölüm2     Türk insanına has Google Logoları…     Adobe'den Ücretsiz PDF Oluşturma Hizmeti     Yahoo'dan Sınırsız Email Kapasitesi     AeroClear Glass for Vista Theme     Vista'da Farklı Temalar Kullanmak     NuSphere PhpED IDE     Ati HD2900XT, Nvidia 8800GTX'a Karşı: Crysis Demo ve 3DMark06 Testleri     Google Spreadsheets     768MB 8800GTX, 512MB ATI HD 2900XT, 640MB 8800GTS Oyun ve 3DMark06 Testleri     Nükleer Santraller: Nasıl Çalışır? Problemleri Nelerdir?     Mucitlerimiz Gün Işığına Çıkıyor     İTÜRO     İTÜ Robot Olimiyatları     Hovercraft: Sınır Tanımayan Araç     Free Loader güneş pili     Vestel, Tamamen Türk Yapımı Yakıt Pili Üretti     Kuzey Işıkları'nın Dansı     Yenilenebilir Enerji Kaynakları Nelerdir?     Beynimiz Nasıl Öğreniyor?     Adobe CS3 ile Mac'te, Daha Fazla Şey Yapın     Boğaziçi Üniv. Robot Günleri     Motorlarda Yanma Odaları ve Özellikleri     Güneş Enerjisi Nedir?     Motorlarda Piston Tipleri ve Kullanılan Malzemeler     Geleceğin Yakıtı, Hidrojen Nedir?     Crysis'in sahne tasarımlarına bir göz atalım     Colin McRae: DIRT     Güneş Enerjisinden Elektrik Nasıl Elde Edilir?     Hidrojen Yakıt Pilleri Nasıl Çalışır?     Hidrojen Nasıl Elde Edilir?     Hidrojen Yakıt Pilinin Kullanım Alanları ve Dünya Üzerindeki Gelişimi     Telefonun İcadı (Alexander Graham BELL)     Bilgisayarın İcadı, Tarihçesi ve Dünyanın İlk Bilgisayarı    
Coğrafya
Coğrafya Sitesi
Tarih Sitesi
Türkçe Sitesi
Bilgi Sitesi
Bilgiler